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¿Cómo hacer la maleta?
Cuando se emprende un viaje hay muchas personas que sienten miedo. Miedo de peligros reales o imaginarios. Estos miedos los sufre mucha gente: son bastante comunes.
Existen temores reales, justificados, por ejemplo que haya algún problema en el lugar de destino. Esto pasó por ejemplo en México durante la gripe porcina.
También existe el miedo a volar, miedo a estar lejos de casa, miedo a perder el equipaje...
Miedo a volar: LA AVIOFOBIA
La sensación de peligro que sufren muchas personas al subir a un avión es muy común. La imaginación supera la lógica y la vence.
Para el cerebro existe un peligro real y los pensamientos se refuerzan con reacciones físicas: la sola idea de lo que podría pasar paraliza.
Puede que no exista ninguna causa en concreto que explique un miedo a volar, pero también hay personas que han sufrido algún incidente como turbulencias o un aterrizaje de emergencia.
Debemos saber que el miedo es una cuestión puramente mental y existen muchos lugares a donde dirigirnos para superarlo.
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